Anda masuk angin..?.Berikut cara alami yang ampuh untuk mengobatinya

(iklan disini)

(iklan disini)

infobintang.com.-Mengobati masuk angin.Gejala masuk angin bisa dikatakan sangatlah bervariasi,Mulai dari perut kembung dan begah sampai kepala pusing dan badan meriang atau panas dingin.Cuaca dingin pula dapat menyebabkan terjadinya masuk angin.Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencaegah dan mengobati masuk angin secara alami.

Salah satu contoh yang paling mudah untuk mengobati masuk angin ilah degan mengkonsumsi minuman hangat dikala badan terasa pegal-pegal,Serta mengunakan baju panjang seperti jaket,sweater dan sebagainya untuk menghangatkan tubuh.

Selain itu ada beberapa ramuan tradisional yang biasa digunakan nenek moyang kita dahulu untuk mengobati masuk angin serta perut kembung.Ramuan ini bisa dibuat dengan mudah mengunakan beberapa bahan rempah alami,Seperti jahe,sereh,gula merah dan asem jawa dan madu.Semua dicampur menjadi satu,Dimasak dengan air secukupnya kemudian diminum.Kombinasi rempah jahe,sereh dan sebagainya akan memberikan efek hangat pada tubuh.

cara alami yang ampuh untuk mengobati masuk angin

Ada pula beberapa penyebab masuk angin yang sering dialami,Diantaranya karena telat makan,badan terasa capek dan cuaca dingin.Untuk mengatasi masuk angin dengan mudah dan efektif secara alami.Anda bisa mencoba cara-cara mudah di bawah ini.

4 Cara alami dan mudah mengobati masuk angin

1.Mengunakan minyak gosok
Jika badan anda dirasa sudah tidak enak.Cobalah untuk mengosok bagian tengkuk leher dan perut dengan minyak gosok.Untuk mengatasi rasa mual dan begah di bagian perut anda.

2.Mengkonsumsi vitamin C secara teratur
Tubuh manusia sangtalah membutuhkan asupan vitamin C.Seperti yang kita ketahu vitamin C sangtalah berguna untuk menunjang daya tahan tubuh,Sehingga tidak mudah sakit.Hal ini sangat efektif pula untuk mencegah masuk angin yang sering melanda.Cobalah pula untuk mengkonsumsi minum air jeruk hangat jika badan dirasa capek dan lemas.Hal ini efektif sekali mengembalikan energi dan daya tahan tubuh anda.

3.Mengurangi makanan dan minuman manis
Jika anda sedang masuk angin atau perut terasa kembung coba hindari dan kurangi untuk beberapa saat mengkonsumsi makanan dan minuman yang memiliki rasa manis.Rasa manis pada makanan dan minuman akan membuat anda semakin mual dan begah.

4.Kerokan pada badan
Hal yang satu ini sudah lumrah dan sering kita jumpai.Kerokan pada badan jika dirasa masuk angin,badan capek-capek dan pegal-pegal.Terasa sangatlah ampuh dan mujarab untuk mengusir masuk angin yang sedang melanda.Tapi disarankan janganlah sering-sering melakukan kerokan.Karena kerokan akan membuka pori-pori kulit sehingga tidak bagus untuk kulit tubuh anda.

Itulah beberapa ulasan singkat seputar cara efektif mengobati masuk angin secara alami.Semoga ulasan singkat ini dapat beguna dan bermanfaat untuk anda semua.Tetap sehat dan terus berkarya.

Lihat juga : Cara efektif dan ampuh mengatasi perut kembung

(iklan disini)