Pengertian Penyebab Dan Jenis Penyakit Jantung Serta Cara Mencegahnya

(iklan disini)

(iklan disini)

Penyakit Jantung - Pengertian penyakit jantung adalah salah satu dari berbagai macam penyakit yang menakutkan di dunia ini.Tidak jarang orang yang menderita penyakit jantung akan berakhir dengan kematian,sungguh sangat mengerikan.Bahkan data menuliskan hingga 50% angka kematian di sebabkan oleh penyakit jantung.

Organ Jantung merupakan salah satu bagian penting dalam tubuh.Organ yang ukuran nya sebesar kepalan tangan ini berfungsi untuk memompa dan mengalirkan darah yang mengandung oksigen ke seluruh tubuh,Bisa dibayangkan jika jantung tidak sehat dan tidak bekerja semestinya,Aliran darah penuh oksigen tersebut pasti akan terhambat dialirkan ke seluruh tubuh.

Penyakit jantung yang biasa kita dengar ialah penyakit jantung koroner,yang mana penyebab utama penyakit jantung koroner adalah penimbunan lemak dalam arteri atau aterosklerosis.Hal ini yang menyebabkan sirkulasi darah menuju jantung terganggu.Selain itu dapat memicu pembentukan trombosis atau penggumpalan darah dalam dinding arteri.

Di indonesia kematian akibat jantung koroner 35 persen lebih tinggi di tahun 2014 lalu menurut data Federasi Jantung Dunia,Angka tersebut sangatlah mencengangkan kita bukan,Di asia tenggara sendiri 1,8 juta kasus pada tahun 2014 lalu.Di perkirakan akan menjadi lebih tinggi seiring gaya hidup masyarakat kota yang tidak sehat di zaman modern seperti ini.

Gejala terjadinya serangan jantung biasanya ditandai dengan nyeri pada bagian dada khususnya pada dada bagian kiri,Sering mengalami sesak napas dalam skala yang cukup lama seperti asma,Kemudian bagian leher terasa seperti tercekik,di iringi dengan nyeri yang merambat ke bagian bahu dan lengan kiri hingga ke jari-jari terkadang terasa sakit pula pada ulu hati.

Hal tersebut merupakan gejala awal dari penyakit jantung terutama penyakit jantung koroner,Yang mana umum nya kita tidak merasakan betul dampaknya,Mungkin kita pikir hanyalah sakit atau nyeri bisa-biasa saja.

Ada baiknya jika kita mengalami masalah seperti yang dijelaskan diatas dalam skala yang cukup sering,Mungkin solusi terbaik nya diperiksakan ke dokter ahli saja agar dapat di ketahui apa penyebabnya dan apa solusi terbaik nya.

Macam-macam Penyakit Jantung

1. Aterosklerosis
Aterosklerosis diakibatkan oleh penebalan dinding arteri karena lemak kolesterol berdampak kepada sel darah dan otot mengalami penghambatan suplai oksigen disebut juga sebagai penyakit koroner atau penyakit jantung iskemik.

Baca juga : Tips Mengurangi Tingginya Kadar Kolesterol

2. Infark Miokard Akut ( Kerusakan otot pada jantung )
Infark miokard merupakan kematian otot pada jantung yang disebabkan oleh penyumbatan pada dinding arteri koroner.Otot jantung tidak akan mendapat suplai darah sehingga mengalami kerusakan permanen bahkan kematian.

3. Kardiomiopati ( pelemahan dinding jantung )
Penyakit jenis ini berdampak kerusakan pada otot jantung sehingga bagian pada dinding jantung menjadi tidak bergerak secara sempurna ketika bekerja memompa darah,Penderita gangguan jantung seperti ini memiliki risiko tinggi gagal jantung.

4. Kelainan Katup Jantung
Katup jantung memiliki fungsi mengendalikan aliran darah di dalam jantung.Kelainan katup jantung bisa merupakan bawaan sejak lahir atau juga karena efek samping pengobatan.Jika ada yang mengalami kelainan seperti ini maka aliran darah pada jantung akan terganggu.

5. Inflamasi Pada Jantung
Penyakit jenis ini terjadi oleh racun dan infeksi di dinding jantung,Letaknya di bagian selaput yang melindungi jantung bagian dalam.Hal seperti ini jika tidak ditangani dengan cepat sangatlah beresiko fatal.

6. Penyakit Jantung Rematik
Penyakit jantung rematik merupakan penyakit jantung yang disebabkan karena kerusakan katup jantung yang biasanya diakibatkan oleh demam rematik atau pertumbuhan bakteri streptokokus adalah salah satu penyebabnya.Hal ini bisa berdampak kepada kerusakan katup jantung dan fungsi jantung akan terganggu hingga gagal jantung.

7. Fibrilasi Atrial
Fibrilasi Atrial memiliki arti dan mekanisme irama jantung yang tidak normal berpengaruh kepada sistem aliran listrik yang ada pada jantung sehingga berdampak kepada pompa aliran darah pada jantung yang tidak teratur.Penyebabnya keracunan,Atau konsumsi alkohol yang berlebih.

Pencegahan penyakit jantung

1. Rajin konsumsi produk nabati
Mengkonsumsi makanan yang produk nabati adalah merupakan langkah awal yang baik bagi tubuh kita untuk selalu tetap sehat. Karena makanan yang berasal dari nabati akan bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita.

Baca juga : Makanan dan minuman yang dianjurkan bagi penderita jantung

2. Mengontrol pola makan
Menjaga dan mengontrol pola makan yang sehat sudah kewajiban kita semua.Selain itu kita harus mengontrol jumlah makanan yang kita makan jangan sampai melebihi dari kebutuhan tubuh kita.Hindari makanan berlemak tinggi,karena tidak baik untuk jantung,kolesterol jahat akan berdampak pada penyempitan dinding pada jantung sehingga berpotensi menghambat suplai darah dan oksigen.

3. Hindari kebiasaan merokok
Kebiasaan Merokok juga tidaklah sehat untuk tubuh,Terutama untuk organ jantung kita,maka cobalah dari sekarang hindari rokok,karena tidak baik untuk jantung anda,Perokok memiliki risiko lebih tinggi untuk mengidap penyakit jantung.Dalam rokok terkandung zat berbahaya seperti Karbon monoksida dan nikotin pada rokok pemicu munculnya gumpalan darah yang akan membebani fungsi jantung anda.

4. Olahraga rutin dan teratur
Olahraga rutin dan teratur sangat baik untuk tubuh,terutama untuk kinerja organ jantung kita,Study mengungkap olahraga ringan seperti berjalan kaki rutin setiap hari selama 45 menit mampu mencegah 35 persen resiko terserang penyakit jantung.

5. Menjaga berat badan yang sehat dan ideal
Selalu peka kepada berat badan anda,Kontrol asupan makanan berlemak yang anda konsumsi,Hal tersebut berdampak tidak baik kepada kesehatan jantung anda,diimbangi dengan konsumsi sayuran dan jus buah segar untuk diet agar berat badan anda normal dan sehat selalu,Sehingga kemungkinan besar anda tidak akan terserang gejala penyakit jantung.

Baca juga : Obat Sakit Jantung Tradisional

(iklan disini)