Jenis makanan yang menyebabkan timbulnya jerawat

(iklan disini)

(iklan disini)

infobintang.com.-Makanan penyebab jerawat.Usia muda,remaja,beranjak puber biasanya sangat rentan dengan jerawat.Karena dalam usia seperti itu perubahan hormon pada tubuh sangatlah kuat,maka seringkali timbul jerawat pada bagian wajah.Pada sebagian orang jerawat dirasa sangat menyebalkan,karena dapat merusak bagian kulit wajah.

Terlebih lagi jika bekas-bekas jerawat yang ada di bagian wajah meninggalkan flek-flek hitam.Pastinya akan membuat penampilan anda tidak nyaman dan akan merasa sangat risih di buatnya.Banyak cara yang dilakukan untuk menghidari hal-hal tersebut.Mulai dari merawat wajah sampai membersihkan wajah secara rutin dan teratur serta menjaga pola makan.

Selain itu ada beberapa jenis makanan yang musti dihindari jika kita tidak ingin memiliki wajah yang berjerawat.Karena jerawat dapat di picu dari pola makan yang tidak sehat.Untuk itu semua berikut beberapa rangkuman jenis-jenis makanan yang harus dihindari atau di kurangi untuk mencegah timbulnya jerawat yang berlebihan di bagian wajah anda.

Jenis makanan yang menyebabkan timbulnya jerawat

1.Makanan berlemak
Jenis makanan berlemak ini relatif sangat beragam dan berfariasi.Ada daging,margarin,roti,coklat dan sebagainya.Lemak dapat memicu timbulnya jerawat pada wajah.Karena lemak sulit di cerna oleh tubuh kita sehingga menggumpal di dalam darah.Yang menghambat pertumbuhan sel-sel kulit baru.Maka gejalanya adalah jerawat yang akan timbul di bagian wajah.

2.Makanan yang di goreng
Jenis makanan yang di goreng jika di konsumsi secara berlebihan juga dapat menimbulkan jerawat.Logikanya jika tubuh mendapat asupan makanan berlebihan dari jenis makanan yang di goreng maka tubuh akan terasa berminyak terutama di bagian wajah.Hal ini dapat memicu menempelnya kotoran-kotoran dan debu pada wajah anda sehingga menimbulkan jerawat di kemudian hari.

3.Makanan dengan rasa manis
Rasa manis pada umumnya baik di konsumsi untuk asupan energi,Tetapi jika berlebihan dapat menimbulkan infeksi bakteri yang menyebabkan kekebalan tubuh akan menurun.Maka dari itu rentan sekali timbul jerawat di bagian wajah.

4.Kacang-kacangana
Jenis makanan yang satu ini sudah lama di ketahui sebagai salah satu makanan yang dapat menimbulkan jerawat.Logikanya jenis kacang-kacangan pastinya kaya akan kandungan lemak.Sehingga dapat memicu lemak yang berlebihan pada tubuh dan berdampak pada tumbuhnya jerawat di bagian wajah serta punggung anda.

Itulah beberapa ulasan singkat mengenai jenis makanan yang dapat menimbulkan jerawat pada wajah.Semoga ulasan singkat ini dapat berguna dan bermanfaat untuk kita semua.Serta dapat memberikan informasi dan wawasan pula untuk kita.Tetap sehat dan terus berkarya.

Lihat juga : Cara menghilangkan dan mengobati jerawat secara alami dengan kunyit

(iklan disini)