Manfaat jus buah pisang untuk kesehatan tubuh dan otak manusia

(iklan disini)

(iklan disini)

Manfaat jus buah pisang untuk kesehatan tubuh dan otak manusia.-Buah pisang merupakan salah satu tumbuhan yang paling mudah kita jumpai di indonesia,dan paling banyak juga olahan makanan dan minuman yang dibuat dari bahan utama buah pisang ini.Rasa yang manis dan khas menjadikan buah pisang ini buahan faforit konsumsi masyarakat di indonesia.

Salah satu cara mengolah buah pisang dengan mudah dan mendapat manfaat nya dengan baik yaitu dengan mengolah buah pisang menjadi jus buah segar.Selain sumber vitamin olahan jus buah pisang yang rasanya manis dapat memberikan asupan kebutuhan energi didalam tubuh kita,Karena didalam buah pisang banyak mengandung karbohidrat yang tinggi.

Manfaat jus buah pisang untuk kesehatan tubuh dan otak manusia

Selain itu jus buah pisang pula banyak memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh manusia diantara nya sebagai berikut : 

-Jus buah pisang untuk kesehatan janin ibu hamil :
Asam folat yang terkandung dalam jus buah pisang sangat baik di konsumsi ibu hamil,karena asam folat dapat mencegah terjadinya cacat syaraf dan pisik pada janin ibu ibu hamil.serta dapat mengontrol hormon yang berubah suaktu kehamilan terjadi.

-Jus buah pisang dapat mengobati anemia :
Kandungan zat besi pada olahan jus buah pisang dapat mengobati anemia dan pusing-pusing akibat kekeurangan darah.dan melancarkan peredaran darah didalam tubuh manusia.

-Jus buah pisang sebagai zat anti kangker alami :
Buah pisang memiliki kandungan antioksidan yang berguna sebagai zat anti kangker yang alami,serta zat imune untuk menjaga kekebalan tubuh dari sel-sel kangkenr yang berkembang biak didalam tubuh manusia.

-Jus buah pisang kaya akan serat :
Kandungan serat di dalam buah pisang dapat membantu menjaga kesehatan pencernan kita,dan melancarkan BAB serta mengobati diare.Serat pula berguna untuk kesehatan tubuh manusia.

-Jus buah pisang penambah kalium alami yang dibutuhkan tubuh manusia :
Dengan rutin mengkonsumsi buah pisang kita dapat menjaga kesehatan syaraf dan otot tubuh.karena di didalam buah pisang banyak mengandung kalium.Kalium sangat baik di konsumsi agar kita terhindar dari kelelahan syaraf dan otot di dalam tubuh.Karena zat kalium berperan sangat penting untuk megolah tenaga didalam tubuh manusia.

-Melancarkan peredaran ke otak manusia :
Aroma yang khas dari buah pisang di percaya dapat memberi rileksasi pada tubuh dan pikiran kita.Serta dapat melancarkan peredaran darah ke otak,buah pisang pula jiak di konsumsi secara rutin oleh anak-anak dapat meningkatkan kerja otak dan mencerdaskan otak anak.

Nah itulah sedikit ulasan seputar manfaat jus buah pisang bagi kesehatan tubuh dan otak manusia.Semoga sedikit ulasan ini dapat memberikan informasi dan pengetahuan bagi kita semua.dan pastinya memberikan manfaat yang anda butuhkan.Tetap sehat dan terus berkarya.

Baca juga : 4 jenis makanan yang dianjurkan untuk wanita hamil

(iklan disini)